Disse holdplaner bliver løbende opdateret hvis der er ændringer af instruktør pga. sygdom eller ferie.

.

Så er vi godt i gang igen. Her er opdatrede holdplaner. Vi glæder os til at se jer alle igen 😀

Holdplaner Reformer Pilates November og December 2021

.

Holdplaner Reformer Pilates September og Oktober 2021

 

Oversigt over vores forskellige Reformer Pilates hold med niveau beskrivelse. For aktuel instruktør se den opdaterede holdplan ovenfor

Holdtræning Sal 1 Reformer Pilates 

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG
07.00        
07.15    
07.30
07.45 7.45-8.45
08.00 Reformer
08.15 8.15-9.15 8.15-9.15 Let øvede
08.30 Reformer Reformer  Katerina
08.45 Let øvede m. Jump Let øvede
09.00 Samara Samara
09.15
09.30   9.30-10.30
09.45   Reformer
10.00 10.00-11.00 Øvede 10.00-11.00
10.15 Reformer Samara Reformer
10.30   10.30-11.30 Let øvede Let øvede
10.45 Reformer Line 10.45-11.45 Katerina
11.00 Seniorhold   Reformer
11.15 Line Let øvede
11.30   Samara
11.45
12.00  
12.15  
12.30  
12.45  
13.00
13.15
13.30  
13.45
14.00 14.00-15.00
14.15 Reformer  
14.30 Hensyntag/Let øv
14.45 Jane
15.00  
15.15 15.15-16.15
15.30 Reformer
15.45   Hensyntag/Let øvede
16.00 Søren-Peder
16.15 16.15-17.15
16.30 16.30-17.30 Reformer
16.45 Reformer Intro/Nybegyndere
17.00 Begyndere Samara
17.15 Katerina 17.20-18.20
17.30 17.30-18.30 Matwork Pilates
17.45 17.45-18.45 Reformer Øvede
18.00 Reformer Let øvede Samara
18.15 Let øvede Jane
18.30 Katerina 18.30-19.30
18.45 Reformer
19.00 Øvede
19.15 Samara

En søndag hver måned bestræber vi os på at lave en Event træning på 1½-2 timer.
Se mere på Månedsoversigten, på Facebook eller forhør på klinikken.

Holdplaner Reformer Pilates Juli og August 2021

Holdplaner Reformer Pilates Maj og Juni 2021

Holdplaner Reformer Pilates Januar og Februar 2021

Holdplaner Reformer Pilates November og December 2020

Holdplan Reformer Pilates September og Oktober 2020

Holdplan Reformer Pilates Juli og August 2020

Holdplan Reformer Pilates Maj og Juni 2020

Holdplan Reformer Pilates Marts og April 2020

Holdplan Reformer Pilaets Januar og Februar 2020

Holdplan Reformer Pilates November og December 2019

Holdplan Reformer Pilates September og Oktober 2019

Holdplan Reformer Pilates Juli og August 2019

Holdplan Reformer Pilates Maj og Juni 2019

Holdplan Reformer Pilates Marts og April 2019

Holdplan Reformer Pilates Januar og Februar 2019

Holdplan Reformer Pilates November og December 2018

Holdplan Reformer Pilates September og Oktober 2018

Holdplan Reformer Pilates Juli og August 2018

Holdplan Reformer Pilates Maj og Juni 2018

Holdplan Reformer Pilates Marts og April 2018

Holdplan Reformer Pilates November og December 2017

Holdplaner Reformer Pilates september og Oktober 2017