På vores hold træner du sammen med andre under kyndig vejledning af en fysioterapeut. Det skaber både motivation, fællesskab og tryghed – samtidig med, at du får en træning, der er fagligt funderet og tilpasset gruppen.
Vi har hold med forskellige fokusområder, så du kan finde det, der matcher dine behov og mål. Uanset om du vil styrke ryggen, forebygge skader eller komme i bedre form, er holdtræning en effektiv og social vej dertil.
Ved din første konsultation hos Frederiksbjerg Fysioterapi foretager vi en grundig undersøgelse og afklaring af dine symptomer.
Herfra lægger vi sammen en plan for dit forløb, hvor vi kombinerer behandling på klinikken med vejledning og specifikke øvelser.
Vi vægter den gode dialog højt, så du altid er informeret om, hvorfor vi vælger netop de tiltag, vi gør.


Præcis træning med fokus på smidighed og styrke på vores moderne Reformer-maskiner.

Fokuseret 1-til-1 behandling tilpasset din specifikke problemstilling og krop.

Målrettet genoptræning, der hjælper dig sikkert tilbage til en stærk og velfungerende krop.

GLA:D® er målrettet træning og undervisning, der mindsker smerter og forbedrer funktionen ved artrose.

Tryg træning efter fødslen, der styrker kroppen og hjælper dig godt tilbage i form i dit eget tempo.

Sjovt babyforløb med bevægelse, sansestimulation og leg der styrker din babys motoriske udvikling.

Træning, undersøgelse og behandling af bækkenbundsproblemer.

Skånsom og effektiv træning i varmt vand – ideelt til genoptræning og smertelindring.

Vi har mulighed for at komme til dig i dine vante rammer, når ikke du kan komme til os.

Styrk din krop i et motiverende fællesskab med professionel vejledning fra vores eksperter.

Afslappende og effektiv massage, der løsner spændinger, øger velvære og giver kroppen ny energi.

Specialiseret behandling af skoliose med fokus på holdning, styrke og bedre kropsbalance.